co ile dni

I jak ten twoj zestaw obciazeni wyglada: Masz sztangielki? POwiedz mi co masz (vel bedziesz miala) i ile cwiczysz juz z ciezarami i ile dni w tygodniu chcesz przeznaczyc na silowe, no i oczywiscie, czy wolisz FBW czy split Acha sposobow trenowania jest wiel, czy wolisz cos w formie szybkiego treningu, serii laczonych itd, czy bardziej trening z [...]

Ksiadz ja jestem małolat bo mam 26 lat, ale za z tym sportem mam do czynienia conajmniej 11lat i 2 lata cwiczylem na kompletnego suchara no strzelilem 3 x total creatine megabola i troche masowek, na silownie chodzilismy w 10ciu taka ekipka i wiesz kto byl najslabszy?? a no ja bo po dwoch latach p******nalem upragnione 80kg na lawie wowczas gdy [...]

[...] fizyczna,przez 8godzin cały czas trzeba robić,nie ma kiedy się po dupie podrapać,także można powiedzieć,że miałem aeroby 5 razy tygodniowo po 8 godzin,ciekawy jestem ile paliłem tam kalorii.Do tego dochodziła w weekendy szkoła,możecie sobie wyobrazić jaki ja musiałem być za dnia zmęczony,nie miałem kiedy się wyspać.Ale wyszło mi to na [...]

Witajcie po przerwie. Minęło prawie 5 miesięcy cyklu, został jeszcze miesiąc (do końca czerwca), no to trzeba się poradzić. Wrzucam wyniki w załączniki. Ogólnie po tym czasie samopoczucie bez rewelacji, może się spodziewałem czegoś lepszego ale i tak na plus biorąc pod uwage poprzednie wyniki. Wagi trochę spadło, łapka urosła o 2 cm. Na płaskiej [...]

[...] ja bym pozostał na cyklu Proszę upewnij mnie że Tamoxifen-Ebewe (to mam pewne z apteki) mogę użyć do zbicia estriadolu czy muszę kupić coś innego? Jak to stosować? Ile i co ile? Jak kontrolować skutki podawania tego leku tak żeby nie zbić estriadolu za nisko (co ile robić kolejne badania). Co do kolejnych badań (morfologia, prolaktyna) to mogę [...]

No wiec zrobilem niej wiecej swoje przymiarki. Prosze o korekty: Dieta na moja powolna redukcje wygladalaby mniej wiecej tak: 7:30 - 4 jaja xxl, 40g vextargo 10:00 - 50g brazowego ryzu + 250g kurak/wolowina/ryba 13:30 - j.w 17:00 - j.w ca. 19 trening po treningu 40g vextargo 21:30 - 50g brazowego ryzu + 250g kurak/wolowina/ryba przed spaniem 50g [...]

[...] i kazdemu potrzeba inna ilosc weglowodanow. Nie zalecam dwoch dni z rzedu bo uwazam ze jeden co 4-6 dni wystarczy i to sami juz musimy zaobserwowac kiedy mamay sie ladowac i ile wegli zjesc.Na poczatku zalecla bym co 6 dni , z czasem przejsc na 5 a docelowo mozna nawet co 4 .Nie ma wiec to znaczenia czy jest to treningowy dzien czy nie. Proponuje [...]

Wracam do tematu z tą deką. Wydaje mi się teraz, że o ile jest tam deklarowany środek, to zmieszany z teściem. Dlaczego? Otóż strasznie mnie przyblokowało, mimo HCG (3x 2000j co 4 dni 7 dni po ostatnim strzale) i clomidu (24 tab. 4 dni po ostatnim HCG) długo nie mogłem dojść do siebie. Dopiero novedex jako tako mi pomógł. Siadło strasznie libido. [...]

Dokładnie czesiek ja nie wiem ile moge , wcinam co 2 dni :p 3-4 jaja i jest dobrze ale np.Moja mama wogóle nie moze ich jeść .. co 2 dni 3-4 jaja to jest nic. Ja jem po 6 dziennie i jest gitara, powiem ci wręcz, że 2 jajka dziennie to jest nic };-)

dzieki a tak w ogole to chyba chce bana dostać na pare dni ciągle jak przychodze ze szkoły włączam kompa i sfd sfd,nie mam co robić na kompie tylko ciągle na sfd sfd chce troche odpocząc na ile dni moge bana dostać ? 7 dni minimum? jak tak to za duzo

[...] daje rade.. W jednym dniu polaczylem rowerek rano i basen wieczorem na drugi dzien ledwie z lozka wstalem. Na biezaco postaram sie wspierac grupe i chwalic rezultatami o ile bedzie czym.. sowa radze zniejszyc dawke 250mg co 7 dni i zrobic badania na etsro..najlepiej blisko norm wtedy wody nie bedziesz ciagnał dodatkowej Badania robilem na [...]

[...] stałego stężenia, ale akumulacje i stały wzrost. Jeśli masz rację i przez 3,5 dnia zmetabolizowałeś jedynie 100 mg... w DUŻYM uproszczeniu 300/10d to wystarczyłoby określić ile potrzeba dla wyniku 1000, a potem co 10 dni... gdy spadnie do 700, czyli nadal w górnej granicy normy... "zasilić" kolejną dawką. Wydaje mi się, że nawet w medycznym TRT [...]

Zmniejsz odrobinę dawkę bliżej 350mg/tydzień. Walnij cypio/enan 250mg e4d i będzie ok. Nie masz tyle tkanki mięśniowej żeby organizm w pełni wykorzystał tyle ile walisz. Nadmiar zwykle pójdzie w estro, więc nie warto. Chyba że masz turbo wysoko SHBG, ale i na to są lepsze sposoby. Tamoxyfen jest do odbloku i blokowania receptorów kiedy już masz [...]

[...] OLIWA Z OLIWEK ITP) jaka powinna być róznica w dni z mniejszą ilością węglowodanów i dni większe. PRZEZ OKRES WPROWADZAJACY NIE NALEZY SPOZYWAC WIEKSZEJ ILOSCI WW Przez ile dni najdłużej można ją stosować z małymi węglowodanami. W NORMALNEJ SYTUACJI NIE MA TAKIEGO TERMINU, ALE TWOJA SYSTUACJA JEST INNA (PYTANIE Z POCZATKU LISTU CZY KARMISZ [...]

ogolnie jest tak mam 18 ampulek a jak 29 zajade do polski to tam juz mam zapas i moge walic ile chce ale chce zaczac 2 czerwca wiec podzielilem ze 2 ego wezme 1 m. a potem co 3 dni po 2ml. czyli 200mg i do tego ta deke 250mg co 3 dni plus boldek 250mg co 3 dni czy jezeli tak zaczne to wedlog was warto zaczynac.wogole ja twierdze ze to chore 800mg [...]

[...] machnął te 15 powt czy to mają być "ładne",techniczne powtórzenia z wolniejszym opuszczaniem , spięciem na górze itd ??) 2.Pierwsze dwa tygodnie (no właśnie, co ile zmieniać te powtórzenia.Wydaje mi się,że musi być to jakiś dłuższy czas aby na każdą "kombinację" ćwiczeń przypadła przynajmniej raz dana ilość powt) 8 powt [...]

o co tak szybkoile dni łącznie?

To w końcu ile tej deki minimum bo krzykacz mówi że 400mg na tydzień... Teścia najwięcej brałem 100mg co 3 dni a więc 250mg co 3 dni starczy ale co z deką? No i właśnie ile ciągną dekę minimum?? Bo z tego co wiem to teścia z 3 tygodnie dłużej... A z Hcg będzie duży problem...

[...] piatek juz sie zaczely hipo ale dzis to juz bylo cos strasznego, na przemian wysoko i nisko, malo ruchu bo caly dzien siedzialam na tylku na konferencji - nie wiedzialam juz ile mam sobie dawac tej insuliny. rano na niskim cukrze zlapal mnie wilczy apetyt i wciagnelam za duzo kapusty, potem bylo wysoko od tego. a moze i od stresu bo pojechalam w [...]

[...] poniewaz katuje juz brzuch i nogi to przydałby mi sie tylko jakis sensowny planik na same pompki, nie zadne cuda, tylko zwykly plan. ktos zna jakis dobry ogólny plan, ile razy trzeba cwiczyc , ile serii,powtorzen i ile zostawic na regenercje, bo to bardzo wazne, dlatego zastanowilo mnie to moje zmeczenie, bo inaczej to bym walił te pompki [...]